Mentalcoaching
Mentalcoaching für Männer: Job, Familie und der Alltag fordern uns im Leben. Vielleicht verlierst du zwischendurch den Faden und kannst dich nicht mehr wirklich auf das Wesentliche fokussieren. Zusammen schauen wir deine persönlichen Herausforderungen an und suchen nach guten und souveränen Lösungen.
"Dein Gedanken können dein Leben verändern."
Sabrina Elmiger
Für wen ist das Mentaltraining ?
Hast du:
- das Gefühl, dass das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatem fehlt
- das Gefühl, dass dein volles Potential auf der Strecke bleibt
- Beziehungsprobleme
- Depressionen
- Drehst du ich in gewissen Themen im Kreis
- Fehlende Lebensfreude
- Unter oder Überfordert
Willst du:
- Dich auf dein Ziel fokussieren
- Stress abbauen
- Glücklich sein
- Lebensfreude und Lebensenergie spüren
- Für dich einstehen können
- Voll und ganz in deiner Mitte sein
1:1 Sitzung - auch online möglich
Für private oder berufliche Anliegen. In dieser Beratung arbeiten wir an deinem persönlichen Potential.
60 min CHF 120.-
Box-Coaching
Nicht alles läuft immer nach Plan und vieles wird aufgestaut. Befreie dich beim Boxen davon und powere dich wieder einmal so richtig aus.
1.Sitzung 120 min CHF 240.-, danach 90 min CHF 180.-
Fokusprogramm
Manche Veränderungen brauchen etwas länger Zeit, deshalb macht es manchmal Sinn, sich Zeit zu nehmen und gewisse Lebensbereiche erfolgreich und langfristig zu überdenken und verändern.
Nach Absprache.
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Sabrina Elmiger, Im Rybeli 4, 6130 Willisau
[email protected]
Telefon 078 605 77 65